Jsem tady pro Vás v případě, že se necítíte dobře a potřebujete pomoct.
Jsem tady pro Vás taky v případě, že Vás nic zásadního netrápí, ale máte pocit, že byste rádi některou oblast svého života vylepšili, posunuli se, realizovali se v nové oblasti, obecně rozšířili obzory svého života.
Kdy vám mohu pomoci
Nabízím jak jednorázovou pomoc v akutních situacích, tak i dlouhodobou spolupráci.
Ať už se bude jednat o psychoterapii nebo podpůrnou terapii, moje role je být vaším společníkem na cestě k lepšímu porozumění sebe samého, k nalézání nových způsobů, jak čelit životním obtížím, a k podpoře vašeho osobního růstu a sebevědomí.
V celém procesu terapie Vám budu k dispozici tak, abyste mohli mít důvěru, že můžete mluvit o všem co je pro Vás důležité, co cítíte a o čem přemýšlíte. Stěžejní pro naší společnou práci je Vaše individuální zkušenost, Váš prožitek a Vaše pocity.
Mým cílem je provázet Vás celým procesem.
Abyste začali rozumět svým pocitům a emocím, vnímali odkud se berou, chápali své psychické potřeby a uměli v životě dělat to, co Vám přinese spokojenost a dobrý pocit ze sebe a ze vztahů a uměli se orientovat také v situacích, kdy se Vaše pocity a rozum rozchází. Podíváme se také, jak Vaše tělo reaguje na to, co prožíváte a jakým způsobem můžete chápat jeho projevy.
Nejčastěji se na mě klienti obrací v situacích, kdy se necítí dobře, nevěří si, nedaří se jim dosahovat svých cílů, nerozumí si s rodiči, partnerem, dětmi, kolegy v práci. Chtějí nalézt partnera, vyrovnat se s rozchodem, vylepšit své partnerské soužití, svoje působení v práci nebo obecně čas, který tráví se svými blízkými a přáteli. Případě se cítí v těchto situacích nepochopeni, nevyslyšeni a mají pocit, že už vyčerpali všechny dostupné možnosti řešení. Dlouhodobě trpí pocity nespokojenosti a mají pocit, že nikam nepatří a nikdo jim nerozumí. Pomáhám také párům, které se potýkají s neplodností nebo se jim bez zjevných příčin nedaří založit rodinu a tato situace je zdrojem nespokojenosti a má vliv na vztah k sobě, k partnerovi nebo okolí.
Každý člověk je jedinečný, a proto také postup v terapii vychází z Vašich specifických potřeb a cílů.
V případě celkového pocitu neuspokojení budeme společně pátrat po důvodech nespokojenosti a budeme zjišťovat co potřebujete.
V případ, že byste chtěli změnu, ale neumíte nebo bojíte se jí udělat, budeme zkoumat co Vám brání v tom se posunout.
Budeme zkoumat důvody nespokojenosti a nalézat dostupné možnosti řešení.
V případě, že změnu nechcete, ale v hloubi duši vnímáte, že současný stav vám nevyhovuje nebo je pro vás škodlivý a nevíte co s tím, budeme zkoumat důvody a nalézat dostupné možnosti řešení. Probereme spolu různé scénáře situací, které Vám mohu připadat bezvýchodné.
Ve své psychoterapeutické práci vycházím z toho, že každý člověk je jedinečný, a proto také postup v terapii vychází z Vašich specifických potřeb a cílů.
